Нейробиологи рассказали, что такое «мозговой туман» и как его развеять
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
![Ощущение тумана в голове причины и что делать? Помощь психиатра в клинике РОСА Москва Туман в голове. Спутанное и мутное сознание. Причины и решения.](https://www.anahana.com/hubfs/woman-thinking-about-how-to-clear-brain-fog.png)
![Найдите свой путь назад и мгновенно избавьтесь от мозгового тумана Туман в голове: причины и лечение](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/09/18/pexels-shvets-production-7203718-scaled.jpg)
![Туман в голове: почему ты сама не своя и что с этим делать | theGirl Туман в голове: врач назвала 5 причин, вызывающих это состояние](https://jekyll-hyde.ru/wp-content/uploads/2018/04/tuman-v-golove-4.jpg)
![Туман в голове. Спутанное и мутное сознание. Причины и решения. ⋆ Депрессия, или Туда и обратно Причины, по которым у Вас может быть туман в](https://www.anahana.com/hubfs/what-is-brain-fog.png)
![Почему возникает туман в голове и как от него избавиться — советы невролога | zenin-vladimir.ru Туман в голове мешает вам работать со скоростью ChatGPT. Это поправимо](https://n1s1.hsmedia.ru/3f/83/b2/3f83b2d84071d79810b5dc9ff5d47ef9/690x380_0x0a330c2a_9696724941631782970.jpeg)
![«Туман в голове»: 5 способов перезагрузить мозг после коронавируса | PSYCHOLOGIES В голове туман. Что делать, если самочувствие ухудшается при плохой погоде](https://www.rbc.ua/static/img/f/r/freepik____com_1_1300x820.jpg)
![Лечение тумана в голове в клинике Март в Санкт-Петербурге 5 способов развеять туман в голове и снова стать продуктивным](https://i.ytimg.com/vi/YIRte8E16mA/maxresdefault.jpg)
![Синдром «неясной головы», его комплексная диагностика и лечение В голове будто туман? Невролог объяснил, что это и как с ним бороться](https://n1s2.hsmedia.ru/32/e2/84/32e284f4d6170b8c900531f43b16e7d6/800x800_0xac120004_14936855691680600544.jpeg)
Туман в голове
Если «Неясная голова», «Мутная голова» - ощущение, с которым Вы встаете и ложитесь, и если к этому добавляются повышенная раздражительность, утомляемость и плохой сон — скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме. Основные симптомы: Очень многие жалуются на «туман в голове», «голова как ватная», «неясная голова» и тому подобные симптомы. Если Вы замечаете у себя переутомляемость, нарушение сна , постоянную раздражительность, то, возможно у Вас расстройство психики, называемое астено-невротическим синдромом. Распространенность: Это заболевание является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».
![1. Расширяйте словарный запас Туман в голове мешает вам работать со скоростью ChatGPT. Это поправимо | NUSELF](https://73online.ru/uploads/sz_770-2480_upld_59422.jpg)
![Причины возникновения тумана в голове 5 способов развеять туман в голове и снова стать продуктивным - Лайфхакер](https://nuself.ru/s3/public/dl/bc/dl1bcqjf8y6ydipuxdv9rhjkgbxnw3znr0q2xhmr.jpeg)
![Почему возникает туман в голове? Причины, по которым у Вас может быть туман в](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/09/15/rest-237x158.jpg)
![2. Заниматься спортом, лучше — на свежем воздухе Что такое туман в голове после COVID? Главное о пандемии из зарубежных СМИ - ТАСС](https://yantarlavka.ru/wp-content/uploads/2020/11/kisl2.jpg)
![Что можно сделать с туманом в голове Туман в голове: что это такое, откуда берется и как лечить](https://jekyll-hyde.ru/wp-content/uploads/2018/04/tuman-v-golove-2.jpg)
![ЧТО ТАКОЕ МОЗГОВОЙ ТУМАН? Туман в голове: причины и лечение - гимнастика: упражнения и инвентарь](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/09/18/clouding-of-the-mind-384x256.jpg)
![В голове туман. Причина № 1. Недостаток сна / неправильный сон.](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/1/68/756440570276681.jpg)
![Что такое туман в голове](https://hadassah.moscow/wp-content/uploads/2022/07/manevr-epli-300x201.png)
![1. Осознанно потреблять новости](https://nuself.ru/s3/public/kl/67/klg67y7qcnv4knknwokctyitgblzjeg3qtgdlpwx.jpeg)
![Число европейцев с постковидным синдромом оценили в 17 млн](https://apteki.medsi.ru/thumb/640x396xIN/upload/iblock/a35/zd2kvd45m8mbzznwgdr1pfnhugup69xl.jpg)
![Нарушения мозгового кровообращения](https://icdn.lenta.ru/images/2020/10/17/20/20201017201210094/square_1280_c7dee784b3203516b23baaa99e369591.jpg)
Подул ветер — и вам сразу не спится? В голове туман, а на виски давит боль? Возможно, это метеозависимость. Не стоит безропотно сносить капризы природы и собственного организма.
![Туман в голове: причины](https://jekyll-hyde.ru/wp-content/uploads/2018/04/tuman-v-golove-1.jpg)
![ОБЩИЕ ПРИЗНАКИ ЗАТУМАНЕННОГО СОЗНАНИЯ](https://n1s2.hsmedia.ru/98/f4/10/98f4104ab17e745f5ffe2828ab04d6c3/690x380_0x0a330c2a_4421684151583395471.jpeg)
![Просчеты во время пандемии](https://i.ytimg.com/vi/vBoBRPFbiqc/maxresdefault.jpg)
![Центр Гранат](https://i.ytimg.com/vi/y4fZLxLuzgQ/maxresdefault.jpg)
![Что это такое: туман в голове](https://n1s1.hsmedia.ru/e5/e3/bd/e5e3bd1f9941e6b1093930138d78277d/728x520_1_a5813dbaeb181c118602d089e77bea8d@2048x1463_0xac120003_7681886521620338153.jpg)
![Почему возникает туман в голове](https://www.rbc.ua/static/img/_/b/_bil_magnitni_buri_freepik_com__4__988e902cd7b67e5b83aed03fb6a642d9_1200x675.jpg)
![Синдром «неясной головы», его комплексная диагностика и лечение](https://rosa.clinic/upload/iblock/eef/eef119afce1635c4cba73a281239fbfc.jpg)
![2. Тренируйте органы чувств](https://icdn.lenta.ru/images/2021/04/07/19/20210407194837992/wide_4_3_435ca180ff69e84f709e3794fe24b9f4.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/JcP1nTpW5JA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDFq2C18jkEGehCZuRwh1UJWzbT0Q)
![](https://m.73online.ru/uploads/upld_59421.jpg)