Полезные свойства РИС С КУКУРУЗОЙ И ЯЙЦОМ
К такому рису хорошо подойдут корейские салаты: морковка, «спаржа», папоротник, кимчи. Если нужен более сытный вариант, подавайте его с жареным мясом, птицей или рыбой. Взбейте яйца до однородности с щепоткой соли. Горошек и кукурузу залейте кипящей водой, оставьте в кипятке на 5 мин. Поставьте вок или большую сковороду на сильный огонь и хорошенько разогрейте.
Недавно приготовила рис с овощами и яйцами по-китайски. Блюдо получилось вкусным, сытным и ярким. Рис можно использовать оставшийся от ужина или обеда, а можно сварить специально. С ингредиентами, конечно, можно экспериментировать.
- Рецепт первый «Бюджетный»
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Рис — один из самых универсальных гарниров. Добавляя различные овощи и специи, каждый раз можно получить совершенно новый гарнир.
- Пошаговые рецепты с фото. Рис с яйцом и овощами.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Основные блюда.
- Время подготовки: 5 мин.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Анализ калорийности продукта
- Кушать подано. Готовлю крабовый салат по-своему.
- В итоге получается очень вкусное и сытное блюдо, которое очень хорошо подойдёт как для обеда, так и для ужина. Очень большой плюс то, что его не сложно готовить.
- Влить воду, тушить до полуготовности риса. Выложить горошек и кукурузу, посолить и тушить, пока рис не станет мягким.
Автор: Ирина, Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
