По своему составу минтай относится к диетическим блюдам. Он будет очень полезен тем, кто хочет похудеть или просто желает разнообразить свой ежедневное меню полезными продуктами. Что важно, рецепты приготовления минтая в духовке понравятся буквально всем, а не только тем, кто решил всерьез заняться своим рационом питания. Эта рыба из семейства тресковых после запекания получается вкусной, сытной и питательной.
Минтай, запечённый в фольге
Это самый вкусный рецепт приготовления минтая в духовке. Я их перепробовала немало прежде, чем сделать такой вывод. Если наберетесь терпения и выдержите рыбу в маринаде хотя бы полчаса, вкус и аромат получатся потрясающими. И себестоимость порадует.
Минтай, запеченный в духовке рецепт. В последнее время минтай отошёл на второй план, уступив место новым сортам рыбы, но многие помнят, что приготовить минтай можно быстро и вкусно. Ингредиенты: Способ приготовления: Рыбу почистить, нарезать крупными кусками, посолить и выложить в смазанную маслом форму.
Всё что на уме. Минтай запеченный в духовке. На Новый год или на День рождения, или просто на ужин обязательно приготовьте минтай с сыром и помидорами в духовке — все останутся в восторге! Блюдо получается нежным и сочным, ароматным и вкусным.