Рецепты полезных салатов для детей

Салаты, которые любят дети

Детские салаты они, в принципе, мало чем отличаются от салатов для взрослых. Главное нужно учесть тот факт, что детский организм не сможет воспринять некоторые заправки к нему, к примеру, майонез.

Рецепты салатов для детей от 1,5 до 7 лет с фото

Детские салаты называют полетом фантазии, поскольку зачастую родители вынуждены проявлять творческий креатив, чтобы уговорить ребенка съесть полезные овощи или фрукты. И многим это удается. Главный секрет успеха — блюдо должно быть не только вкусным, но и оригинально оформленным.

Витаминный салат. Рецепты детского сада
Рецепты летних салатов для детского меню
Детские салаты
Полезные рецепты салатов для детей

Мария Козак. Фруктовый салат для детей и взрослых. Быстро, просто и очень вкусно. Зимой нам часто не хватает витаминов, а летом хочется чего-то легкого и вкусного. Фруктовый салат-это как раз то, что нам нужно. Его с удовольствием едят и взрослые и дети, он станет отличным завтраком, перекусом или десертом.

Овощи и зелень — источники огромного количества витаминов и биологически значимых элементов. Овощи и зелень — хранители клетчатки, помогающей нам в пищеварении. Именно поэтому овощные салаты особенно полезны в качестве закуски перед обедом или ужином. Дополненные яркой зеленью и ароматным маслом, сочные овощи пробудят аппетит и подготовят организм к приему основных блюд.

Похожие статьи