Маски для волос в домашних условиях
Красивые волосы — достоинство и гордость любой женщины. Однако экология, ошибки питания, неправильный режим — основные проблемы сегодняшней жизни — очень ослабляют их. Вернуть былую красоту и здоровье помогут маски для укрепления волос, которые содержат необходимые микроэлементы и витамины.
Домашние маски для волос — эффективное средство DIY косметологии, которое пришло к нам еще от предков. Яичные желтки, дрожжи, мед и горчичный порошок — все это идет в дело, возвращая волосам густоту, мягкость и блеск. Мы собрали ТОП масок, которые можно сделать в домашних условиях из подручных ингредиентов. Для достижения максимального эффекта их рекомендуют проходить курсами — около десяти процедур, один-два раза в неделю.
Чтобы ускорить рост волос, первое, что надо сделать - это сбалансировать свое питание. Стоит уменьшить содержание жиров, воздержаться от употребления острых блюд, а также фастфуда и газированных напитков, богатых консервантами, усилителями вкуса, стабилизаторами, которые замедляют рост волос и ногтей, делая их хрупкими и ломкими. Рацион должен состоять из питательных и легкоусвояемых блюд.
