![Корейский пибимпаб – пошаговый рецепт приготовления с фото Сейтан – вегетарианское пшеничное “мясо”](https://i.ytimg.com/vi/o47-pBZYGgA/maxresdefault.jpg)
Тефтели с подливкой на сковороде
Некоторые рецепты должны начинаться так: «Возьмите выходной и половину зарплаты». Только не рецепты с куриной грудкой. Куриное филе — это мясо, самое удобное для приготовления. Оно быстро обрабатывается нарезается , быстро готовится.
![Что делать, если пересолили блюдо – 9 способов исправить ситуацию | Дачная кухня (zenin-vladimir.ru) Тефтели из оленины по-якутски](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/byusers/misc/5846/mobile/0a32dbb27b79e9308331a83e059e8b22-2017.jpg)
![как готовить замороженные ежики из фарша с рисом с подливкой | Дзен Фрикадельки из медвежатины в итальянском соусе](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021apr/10/59/2856061_11262-640x480.jpg)
![Куриные тефтели с рисом (ёжики) по-персидски 50 рецептов с куриной грудкой](https://i.ytimg.com/vi/pJX3AUATMwI/sddefault.jpg)
![Сейтан - вегетарианское мясо из муки, пошаговый фото-рецепт Митболы в томатном соусе](https://i.ytimg.com/vi/cvYNR8M81pM/oardefault.jpg?sqp=-oaymwEYCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAwcIARUAAIhC&rs=AOn4CLAof8XU9SXrXeeAZ_a-bMzgAYtUfA)
![Фрикадельки из медвежатины в итальянском соусе - пошаговый рецепт с фото Плов с курицей в воке](https://i.ytimg.com/vi/A-QzFLMvTBc/maxresdefault.jpg)
![Плов с курицей в воке – кулинарный рецепт Что делать, если пересолили блюдо – 9 способов исправить ситуацию](https://www.povarenok.ru/data/cache/2020may/16/45/2708879_50196-640x480.jpg)
![Рецепты - Очвкусно Блюда из перца](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021jul/26/53/2887502_54464-640x480.jpg)
![Тефтели из оленины по-якутски - пошаговый рецепт с фото Соус для рыбы](https://i.ytimg.com/vi/XXfeLOQWOaU/maxresdefault.jpg)
![Тефтели с подливкой на сковороде - 10 вкусных рецептов с фото пошагово Корейский пибимпаб](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/7/e4/7e477ec39a6d4d2ea9cad7515199591a.jpg)
Кавер-вершн от Vegan Grrrl. Шесть правил. Салатик капустный. Салат с вакаме и острым ореховым соусом Пхали. По мотивам грузинской кухни. Почти винегрет.
![Тефтели, тушенные с луком и морковью в томатном соусе Соус для рыбы, вкусных рецептов с фото Алимеро](https://i.ytimg.com/vi/KI4FdItK2gA/maxresdefault.jpg)
![Тефтели из оленины по-якутски Макароны с соевым соусом: 14 рецептов на сковороде и в кастрюле](https://i.ytimg.com/vi/wDk9AEk__9U/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLC0LJ84HEyhb30NS_Ceh-3CwDA9aA)
![Приготовление сейтана: Страница Блюда из перца, вкусных рецепта с фото Алимеро](https://i.ytimg.com/vi/V5YUp8fOCRk/maxresdefault.jpg)
![Разделы меню кулинарии ~рецептики~ — профиль пользователя в Шедевруме](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/121108155046/190401130621/p_O.jpg)
![Маринованная скумбрия в луковой шелухе и чае Митболы в томатном соусе, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Svetlana Gorelova](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20220516/ma6487ff.jpg)
![Ингредиенты рецепт тефтелей с подливкой на сковороде пошаговый из фарша без риса с фото пошаговый | Дзен](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/byusers/misc/5846/mobile/95afc0260a75c2021e360a75fbd81122-2017.jpg)
![Ингредиенты для «Плов с курицей в воке»: Тефтели с рисом и подливкой - 5 пошаговых фото в рецепте](https://i.ytimg.com/vi/0neuOcjK-KM/maxresdefault.jpg)
![Пищевая ценность порции Тефтели в апельсиновом соусе, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - julika](https://i.ytimg.com/vi/_LkbePLk5TM/sddefault.jpg)
![Фрикадельки из медвежатины в итальянском соусе рыба рецепты » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20230223/m5a1b98c.jpg)
![Видео – рецепт](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/18/23/66/2018/09/23/2517b1_origin.jpg)
![Запекаем грудку в духовке](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/73/35/2016/01/25/6e70ab_origin.jpg)
![Другие рецепты](https://i.ytimg.com/vi/WTOt5BrvHG8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBp_e8C3A9VOGotHBF8fhajm1o_qw)
![14 простых и вкусных домашних рецептов](https://i.ytimg.com/vi/4XOddBrFBCQ/hqdefault.jpg)
![Мясные тефтели под сметанно-томатным соусом](https://i.ytimg.com/vi/9JEwU5TGzb0/sddefault.jpg)
![Приготовление](https://i.ytimg.com/vi/aQWR7B1ZI2o/hq720.jpg?sqp=-oaymwE7CK4FEIIDSFryq4qpAy0IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD8AEB-AH-CYAC0AWKAgwIABABGFogYShlMA8=&rs=AOn4CLBW3EPHXyA_IW1H-ikizkRfATeoRg)
Мясо - основной источник белка и железа. Но употреблять его в одном и том же виде надоедает. Мясные тефтели, точно так же, хороший источник железа, белка и различных микроэлементов. Тефтели, это популярное и всеми любимое блюдо.
![Пищевая и энергетическая ценность: Паста с соевым и медово-соевом соусом](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20191107/m9c27c84.jpg)
![Тартар из лосося с соусом понзу Монастырская кухня: рисовые котлеты с грибным соусом, овсяное печенье](https://i.ytimg.com/vi/-q_CJhsoI9I/maxresdefault.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Блюда из рыбы: 20 простых и вкусных рецептов](https://static.apostrophe.ua/uploads/image/06410b8f72d278f0f1b90c8a509e998e.jpg)
![Меню учётной записи пользователя](https://i.ytimg.com/vi/ZOq7vsWuBFY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AH-CYAC0AWKAgwIABABGHIgVSgpMA8=&rs=AOn4CLAbU4BAq9z2hs7yujle7MVzvVk-tQ)
![Блюда из куриной грудки на сковороде](https://recepty-s-tushenkoi.ru/assets/cache/images/assets/templates/rst/images/x-tefteli-s-risom-i-podlivkoj.3bb.jpg)
![Продукты для рецепта](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/d/fd/dfdb1f4628df4ca088e4728844ecfdc4.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2022dec/26/49/3024599_56184-640x480.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/byusers/misc/5846/mobile/eed230760db9181e0785df51866e0dd5-2017.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019oct/26/11/2598052_29740-710x550x.jpg)