![Салаты из савойской капусты, 6 рецептов — Рецепты салатов Салат с капустой и огурцом](https://i.pinimg.com/736x/d0/e7/64/d0e764ba6a26e8130b04640a51b7af01.jpg)
Савойская капуста
Савойская капуста внешне очень схожа с привычной нам белокочанной. Но это только на первый взгляд, поскольку на самом деле савойский кочан более рыхлый и зеленый, а листья — тоньше и сморщенней. Название произошло от имени итальянского графства Савойя, где её выращиванием занималось местное население еще с давних времен. В блюдах из неё содержится много белка, витаминов и таких минералов, как калий, магний, железо и кобальт.
![Салаты с савойской капустой, 10 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда» Салаты из савойской капусты, 6 рецептов](https://i.pinimg.com/736x/61/b1/d0/61b1d031efaa990840bd71fbd0e64764.jpg)
![Салат с савойской капустой и помидорами — рецепт с фото пошагово Блюда из савойской капусты](https://i.ytimg.com/vi/5g-bo_6vkMg/maxresdefault.jpg)
![блюда из савойской капусты рецепты быстро и вкусно | Дзен Вкусные рецепты савойской капусты](https://i.ytimg.com/vi/V6n5k87wb0k/hqdefault.jpg)
![Салаты из савойской капусты - рецепты с фото Витаминный салат из савойской капусты с яйцом](https://foodmood.ru/upload/iblock/df5/df50e53ac4c17f27b4df93bb4402c3f5.jpg)
![Капуста савойская: блюда и рецепты - 77 рецептов с фото Салат из савойской капусты,зелёного горошка и пряной зелени.](http://salatik.com.ua/salatiki/salatik_782.jpg)
![салат из савойской капусты рецепт с фото очень вкусный | Дзен Капуста савойская: блюда и рецепты](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0014/2254/142254-ed4_wide.jpg?1628761507)
![Салат из свежей капусты с огурцом | All Recipes Салат на скорую руку из савойской капусты с колбасой](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/118/big_117058.jpg)
![Блюда из савойской капусты - 2 вкусных рецептов с фото, простые рецепты блюд из савойской капусты Салат с савойской капустой и помидорами](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-b49b2e68dcf3be0cc852b01d67d513b8.jpg)
![Савойская капуста — рецепты с фото и видео на zenin-vladimir.ru Рецепты из савойской капусты](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/00/01/2018/08/07/7fe2ae.jpeg)
![Блюда с савойской капустой, 63 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда»](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2014/02/brasato-verza_08.jpg)
![Витаминный салат из савойской капусты с яйцом - пошаговые рецепты с фото на zenin-vladimir.ru](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2012/07/verza-ripieni-di_20.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/10/8c/fa/d3/salat_iz_savoiskoi_kapusti-408955.jpg)
Самые мягкие и нежные голубцы получаются из савойской капусты. Она буквально создана для этого блюда. Не надо долго распаривать и отбивать листики молотком. Достаточно на пару минут опустить их в кипяток и готово!
![Популярные рецепты](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/42551/VLDH88KRLfBWeG8jE95g.jpg)
![Сезонное меню](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0006/9618/69618-ed4_wide.jpg?1468308063)
![Как приготовить салат из огурцов и капусты?](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2019/05/vegetarianskie-golubtsyi-na-paru-iz-savoyskoy-kapustyi-s-gribami-02.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://vkusnyeretsepty.ru/wp-content/uploads/2016/04/salat_iz_savojskoj_kapusty.jpg)
![Примите участие в опросе!](https://1.bp.blogspot.com/-Y3Kqio46xcM/VVS32-b6f6I/AAAAAAAAEk0/SYFJL1nDoDY/s1600/DSC_0136%D0%BA%D0%BE%D1%87%D0%B0%D0%BD+%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80.jpg)
![Блюда из савойской капусты – рецепты с фото (пошагово)](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/7/big_6041.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
![Шеф-повар также рекомендует:](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/skapgrez/mm00.jpg)
![Что приготовить из савойской капусты](https://ifs.cook-time.com/preview/img173/173940.jpg)
![В 100 граммах содержится](https://hlebopechka.ru/images/recent-board/295513.jpg)
![Ингредиенты](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x884/b/71/r2gz4u---c1905x884x50px50p-up--197afd41d8abf4ac505af4059efbe71b.jpg)
![Блюда с савойской капустой - 9 рецептов приготовления пошагово](https://zernograd.com/wp-content/uploads/2017/07/golubtsy-iz-savojskoj-kapusty-1-400x400.jpg)
![Ингредиенты для рецепта](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2020/12/09/395af054ab.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото](https://i.ytimg.com/vi/89vw5e5HaNE/maxresdefault.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-67edf16409f1df13f4895544a1d2bfca.jpg)