Геркулес и другие виды овсянки считаются намного полезнее других злаков. Ведь эта культура содержит массу микроэлементов, витаминов и хорошо переваривается. Поэтому большинство родителей старается ввести кашу из овса в прикорм как можно раньше.
Какие каши и с какого возраста можно давать ребенку?
Приготовить вкусную овсяную кашу для детей - задача не такая уж простая, ведь маленькие непоседы бывают невероятно привередливыми! Надо постараться, чтобы овсяная каша для детей было не только полезная, но и аппетитная. Мы советуем брать овсянку мелкого помола - такая малышам обычно нравится больше. А для украшения блюда можно использовать любые фрукты и ягоды помимо предложенных в рецепте. Главное, чтобы они не вызывали у ребенка аллергическую реакцию. Дополнять кашу ореховой пастой или нет - решайте сами.
Полезны ли детские каши с сахаром? Большинство родителей не дают своим детям сладкие продукты, опасаясь, что они вызовут диатез или приведут к ожирению. На самом деле даже новорожденные должны получать определенный вид сахара в качестве углевода, не говоря уже о малышах, которым начинают вводить прикорм. Почему так много споров вокруг сахара в детском питании, узнаем у Полины Александровны Кизино, врача-педиатра. Поэтому производители добавляют его в свои продукты для улучшения их вкусовых качеств и удовлетворения потребности ребенка в энергии. К тому же сахар повышает пищевую ценность продуктов.
- Рейтинг топ-10 лучших детских каш по версии КП
- На прошедшей неделе в Горно-Алтайске зарегистрирован случай заболевания сальмонеллезом семимесячного ребенка. При проведении эпидемиологического расследования установлено, что причиной возникновения данной инфекции послужило неправильное вскармливание, употребление продуктов питания не соответствующих возрастным особенностям детского организма.
- Каши — один из вариантов первого детского прикорма. Они помогают удовлетворить растущий аппетит ребенка и обеспечивают его организм питательными соединениями.
- Мы уже с 7 месяцев едим кашки. С начала это были безглютеновые и безмолочные рис, кукуруза и греча.
Овсяная каша на молоке. Овсяная каша — традиционный завтрак многих людей. Это очень сытное, питательное и вкусное блюдо.