Как лечить сердце курагой

Чем полезна курага и какие ценные свойства есть у этих сухофруктов: объясняет врач

Именно они и обуславливают столь высокую энергетическую ценность этих сушеных плодов. Питательные и энергетически важные соединения в сушеных абрикосах гармонично дополнены витаминами и минералами, такими как провитамин А, витамин В1 тиамин , В2 рибофлавин , В4 холин , витамины В5, В6, В7 биотин , В9 фолиевая кислота , РР никотиновая кислота , С аскорбиновая кислота , Е токоферол и К филлохинон.

Курага: польза и вред для организма

Волшебная смесь для поднятия иммунитета и укрепления сердца. Лимоны хорошо промываем, вытираем насухо, протираем подсолнечным маслом. Режем на кусочки, прокручиваем через мясорубку.

Польза кураги для здоровья
Доставка и оплата
Курага, яблоки и куриная печень: самые полезные для сердца продукты
Любите курагу? Вот как она влияет на организм
Сухофрукты: Чтобы укрепить иммунитет, поддержать сердце и оздоровить кишечник
Пять сухофруктов, которые помогут сердцу и сосудам
Что любит сердце? 10 полезных продуктов
Сухофрукты — кладезь витаминов для сердца и сосудов
Паста Амосова из сухофруктов для сердца и иммунитета: состав, рецепт приготовления и правила приёма

Курага — настоящая королева сухофруктов. Она имеет богатый витаминами и минералами состав, отличается превосходным вкусом, благотворно действует на организм. Подробнее о пользе, особенностях употребления и рекомендациях врачей, читайте в сегодняшней статье.

Сухофрукты — кладезь витаминов для сердца и сосудов | Великая Эпоха
Польза кураги для здоровья| Роскачества

Сердце наш самый трудолюбивый орган. Благодаря ему кровь движется по сосудам, разнося по клеткам тканей кислород. Множество негативных факторов, независящих от самого человека, оказывает влияние на здоровье сердца: экология, стрессы, генетическая предрасположенность.

Похожие статьи