Осанка — это привычное положение тела. То есть то, как выглядит ваша спина, если вы не стараетесь её выпрямить.
Нарушение осанки у ребенка — как избежать проблем со спиной?
Неидеальная осанка — распространённая проблема. Однако если подойти к вопросу со знанием дела, то проблемы со спиной можно исправить. Для начала следует дать определение двум самым распространённым состояниям, которые чаще всего путают. Нарушение осанки — это устойчивое отклонение туловища от нормального положения.
Неправильная осанка всегда была одной из самых распространенных ортопедических проблем у детей. Появление гаджетов, которые вынуждают их постоянно находиться в статическом положении, снижение популярности подвижных игр ситуацию не улучшают. Как правильно заботиться об опорно-двигательной системе ребенка и когда нужно начинать контролировать ее развитие, рассказывает Семейный ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА Лев Дунаев. Опорно-двигательная система ребенка формируется неравномерно.
Проблемы с осанкой — настоящий бич современности. Сидячая работа не лучшим образом сказывается на нашем позвоночнике, и похвастаться ровной спиной сегодня могут не все. Между тем сутулость портит не только отражение в зеркале, но и общее состояние здоровья. Ведь от осанки напрямую зависит правильное расположение органов и кровообращение. Особенно опасна сутулость у детей и подростков, пока скелет еще формируется.