Почему болит спина после сна?
Установка импланта за рублей в месяц! Скованность в теле — это состояние, при котором трудно начать двигаться после длительного покоя. Как правило, оно ощущается утром после сна. Причиной этого явления считается нехватка синовиальной жидкости в суставе. Данный симптом возникает при артритах, остеоартрозе, заболеваниях нервной системы.
Как спастись от боли в мышцах после тренировки
Онлайн консультация. Вызов врача и анализы на дому. Чек-апы со скидкой. Качественный сон — залог не только хорошего самочувствия в течение дня, но и показатель состояния здоровья человека.
Совсем избавиться от боли в мышцах после хорошей тренировки нельзя. Разве что перестать тренироваться. Но можно сделать так, чтобы боль была не такой сильной и быстрее проходила. В этой статье я дам несколько рекомендаций, которые работают для меня и моих клиентов.
.jpg "Поза ребёнка")
